大選焦慮 怎樣該就醫？失眠是指標

風I

2012.01.13 14:57

這次大選情勢呈現五五波，明晚選舉結果揭曉，可能有近半數選民要失望，精神科醫師表示，選前越投入，選後越難「放下」，但日子還是要過下去，若焦慮到睡不著，是評估身心健康的最明顯指標。

開業精神科醫師莊凱迪說，根據往年經驗，總統大選後，門診很容易見到有憂鬱情緒的患者。他觀察發現，會因為大選結果而嚴重情緒低落的人，通常比較孤單，因此如果支持的陣營沒有當選，可以找「同顏色」的伴聊聊天，相互「取暖」，抒發心裡不滿的情緒。如果憂鬱到失眠、睡不著，是嚴重影響身心健康的最明顯指標，此時應就醫。