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蟹肉扒豆腐

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2025-9-30 16:55
  • 簽到天數: 72 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2011-11-1 12:52 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.
    只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.
    請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.
    這次用的是冷凍蟹(腳)肉.

    材料:
    a 豆腐 1~2盒 切塊
    b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
    c 薑屑 1~2小匙
    d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙
    e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)
    f 鹽 1小匙或適量
    g 太白粉 1大匙或適量
    h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)
    i 蔥屑 1大匙
    j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)

    做法:
    1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
    2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
    3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.
    4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.


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