談心障病 憂鬱症知多少？

風I

  2012/1/7 作者：溫嬪容（明慧中醫診所院長）

世界衛生組織（WHO）宣言：憂鬱症、癌症、愛滋病將名列二十一世紀人類三大疾病。而憂鬱症將在西元 2020 年成為全世界所有疾病中 排名第二的高負擔疾病。近年來自殺更成為國人十大死因之一。

現今社會不論是科技或者是物質生活，已為生活帶來許多便利，照理說來人應該是幸福、快樂的，但是反觀社會的實際情況，並非如此，反而不快樂的指數與人數，與日俱增，我們是不是應該認真的思考一下，人類現有的生活是進步？還是退步？人所謂的幸福價值到底在哪裡？

憂鬱症，除了少部分源自腦的病變和久服某類藥物所導致的之外，其他多數與『心境』有關。古人認為：「心為君主之官，神明出焉」。人 「心」一亂，五臟六腑都全亂。情志致病，易引起氣機失調，損傷人體臟腑，使氣血津液代謝異常而造成痰、溼、瘀、結。

當人出現了煩躁情緒，此煩是心病；躁則是腎病。心腎收斂的功能失靈，就易浮動於外，表現出煩躁。牽一髮而動全身，五臟都難逃法網。以經絡系統而言，憂鬱情緒影響生理反應，大致歸類如下：

1.肝經系統：易出現眼有血絲、眼刺痛、眼白混濁、頭脹痛、喉中有異物感、眩暈、易怒、右脅肋痛、惡夢等症狀。

2.心經系統：易出現口乾、心悸、喘、吸不到氣、手抖、手足心熱、睡不著、注意力難集中、哭笑無常、恍神、不敢獨處等症狀。

3.脾經系統：易出現腸胃系統失靈、便祕或腹瀉、打膈、厭食症、暴食症、思考遲鈍、腹脹、腸鳴、月經不順等症狀。

4.肺經系統：易出現胸悶、有痰，走動喘氣，肺主皮毛，皮膚易過敏，喘哮等症狀。

５.腎經系統：易出現恐傷腎、小便頻、尿不乾淨、腰酸、耳鳴、全身痠痛、性慾減低、陽痿遺精、眼糢糊、足心熱等症狀。

憂鬱症的根本癥結，是對於人事物產生障礙的想法和反應，所以我稱它為「心障病」。狄更斯在《雙城記》此書中第一頁第一句話說：「那是最好的時代，也是最壞的時代；那是智慧的時代，也是愚蠢的時代；那是光明的時代，也是黑暗的時代；我們的前途擁有一切，我們的前途也一無所有。我們一直走向天堂，我們也一直走向地獄。」現代的社會所呈現的亂象，如何破解憂鬱症是人類面臨的一大課題！