騎車眼睛很乾這樣做能夠改善

風I

2023/08/23 20:30 健康頻道／綜合報導

如果騎車時眼睛很容易乾，甚至隱形眼鏡拿下來看眼睛是紅的，算是乾眼症嗎？諾貝爾眼科診所主治醫師林宜鴻表示，騎車時可以戴保護鏡、眼鏡或安全帽的擋風玻璃拉下來，避免被風吹到，改善乾眼症的症狀。

林宜鴻說明，如果有乾眼症的人，眼睛淚液因騎車風吹把淚液吹乾、淚液加速蒸發，導致眼睛很乾。如果騎車時，經常覺得眼睛很乾，就很有可能是乾眼症。

戴隱眼致眼睛發紅也可能是乾眼症

林宜鴻指出，戴隱眼到家眼睛紅掉，也可能是乾眼症，隱眼戴太久導致角膜缺氧，眼睛就會發紅或發炎。騎車時戴隱眼，當有風沙、灰塵或小粒子飛進眼睛裡，可能卡在隱眼材質的空隙中。

●長戴型的軟式隱眼：有風沙灰塵跑進眼睛，會覺得視線模糊，且鏡片被磨損，因而縮短隱眼佩戴的壽命。

●硬式隱眼：風沙、灰塵有時會跑到鏡片和角膜之間、一直摩擦，因為硬式隱眼是會隨著眨眼不斷在角膜上滑動，不像軟式隱眼整個罩住眼睛，所以導致角膜破皮或眼睛劇烈疼痛。