兒童頭痛可能是壓力引起的

風I

2023/03/05 19:02 健康頻道／綜合報導

開學後家長還沒來得及鬆口氣，就先帶著請假的孩子看「兒童偏頭痛」，從幼稚園到國中生都有，有些從開學前 2 - 3 天就開始頭痛嘔吐，開學第一天就不得不請假來看病，其中更是有位國中生，從寒輔開始就斷斷續續頭痛，已超過一週以上，令家長擔心「是不是腦瘤」。

台北慈濟醫院兒科部主治醫師蔡文心表示，其實腦瘤很罕見，多數為上學壓力導致的偏頭痛，而偏頭痛誘發因素與壓力、睡眠失調及飲食不當有關。兒童及青少年發生頭痛的機率會隨著年齡增加而升高。兒童及青少年偏頭痛的發作（次數）頻率，統計數字較不一致。有些認為較常發作，有些認為較少發作。

蔡文心分享，常見的兒童頭痛有因「急性疾病」如感冒發燒、感染引起腦炎或腦膜炎、頭部外傷、腦震盪、鼻竇炎所引起的頭痛；也有「慢性反覆發作」的頭痛，如偏頭痛、壓力型頭痛、腦病變（包含腦瘤，但非常罕見）。偏頭痛還有一個重要特色，那就是可藉由睡覺獲得舒解。

蔡文心說明，兒童偏頭痛是一種中等到嚴重程度會復發的頭痛，痛起來會很不舒服，讓孩子不想上課，需要休息，又會反覆發生需要請假，所以也會令家長頭痛。很多人在頭痛時會併發了一些腸胃症狀，如噁心、嘔吐、肚子痛，厲害的甚至於被誤認為主要症狀而加以治療，事實上，當頭痛解除時，腸胃症狀也著消失。

兒童偏頭痛一次發作通常會持續 2 - 48 小時，3% 學齡前的兒童、4 - 11% 學齡兒童、8 - 15% 國高中的學生，受偏頭痛的問題影響，青春期前男孩發生率高於女孩，青春期後則是女孩高於男孩。蔡文心指出，偏頭痛是會遺傳的，有偏頭痛的孩子 6 - 7 成可以問到明顯的家族史：包含父母、兄弟姐妹等有頭痛的問題。

偏頭痛的 6 大症狀

●像脈搏搏動式的頭痛。

●活動或運動會惡化頭痛。

●幼兒會躁動不安或情緒起伏大。

●對聲音異常敏感，像是聽到聲音會加重疼痛，需要在安靜的環境休息。

●對光線敏感，如亮光會加重疼痛，需要在黑暗的環境休息。

●可能沒有食欲、噁心、嚴重會嘔吐。

偏頭痛誘發因素

●壓力，特別是跟學校相關的：如課業壓力、同儕壓力、特殊的霸凌問題等；少數孩子面臨的是家庭問題：如教養問題、父母失和等。

●睡眠失調，如睡太多、睡太少、太晚睡都不行。

●飲食不當。

蔡文心表示，兒童偏頭痛還算是蠻好治療的疾病，如果有任何的疑慮，還是盡快就醫，請醫師幫孩子找出頭痛的原因。