飲酒過量好傷牙造成 4 大影響

風I

2023/01/25 19:05 健康頻道／綜合報導

許多人喜歡聚餐配酒，常常一喝就是好幾杯，但竹北橙蒔美學牙醫診所院長黃文龍醫師提醒，飲酒適量就好，如果飲酒過量很可能會傷牙！

黃文龍指出，過度飲酒恐傷牙，包括會減少唾液分泌，使罹患口腔疾病機率提高；市售酒類很多都偏酸性，易使牙齒酸蝕；喝太多而嘔吐，易導致口臭；下酒菜、調酒的檸檬等，容易蛀牙，應適量。

水是健康又方便的醒酒良方，黃文龍呼籲，酒後應多喝白開水，不只能幫助醒酒，也可舒緩口腔環境。黃文龍並分享酒精過量可能造成口腔的 4 大影響：

●減少唾液分泌：口水能幫助清潔口腔，強化牙齒構造，而飲酒過量常會破壞身體吸收水分的方式，使唾液分泌受到影響而減少，並導致罹患口腔疾病的機率提高。

●牙齒酸蝕：市售酒類很多都酸鹼值過低，容易酸蝕牙齒，使蛀牙機會增加。

●造成口臭：嘔吐除了讓原本喝入比較酸性的酒再次經過牙齒吐出，胃酸更是讓牙齒暴露在酸蝕的風險中，而這也是口臭的因素之一。

●容易蛀牙：喝酒時常會吃下過多下酒菜，這些下酒菜都可能傷害牙齒；調酒時常加入的檸檬也容易增加蛀牙機率。