不好好刷牙 恐肺炎

風I

2011/12/30

美國耶魯大學最新研究警告，口腔清潔沒做好，很可能引起肺炎。特別是冬季天氣轉冷，年長者是肺炎高風險群，如果沒有好好刷牙，不重視口腔清潔，很容易面臨肺炎威脅。

中華民國牙醫師公會全國聯合會理事長黃建文提醒，台灣成年人當中，推估約有九成有牙周病。許多患者有牙周病卻沒有症狀，因此輕忽其嚴重性。有牙周病代表口腔中的壞細菌已大量繁殖，開始對組織造成傷害，若不加以治療，並養成良好口腔衛生習慣，的確會增加吸入性肺炎風險。

美國耶魯大學研究顯示，住院患者出現肺炎感染前，可觀察到患者口腔細菌菌落、種類產生了變化。研究團隊追蹤三十七位患者一個月時間，結果發現，患者感染肺炎而戴上呼吸器前，口腔細菌組成有明顯不同。

研究首席作者沙密特‧喬許醫師表示，維持口腔細菌生態平衡，或許可以預防肺炎發生。這項研究已發表於「美國感染疾病醫學會」年會。

黃建文理事長表示，過去曾有研究發現，牙周病與吸入性肺炎大有關聯，主要是因為患者口腔中有大量病菌，因而增加吸入性肺炎風險。

喉嚨、口腔中的帶菌飛沫可能順著呼吸跑到肺部，引發肺炎。以前有研究指出，牙周袋較深的患者較容易死於肺炎感染。黃建文理事長建議，民眾最好定期找專業醫師檢查一下牙齒狀況，平時口腔清潔工作非常重要。

英國牙醫基金會執行長奈吉爾‧卡特表示，從研究結果來看，好好照顧牙齒，可提升全身健康狀況。尤其是冬季，因為氣溫下降，很容易感冒、咳嗽，細菌、病毒更有可趁之機。

因此身體較虛弱者要特別注意口腔衛生，一天至少要用含氟牙膏刷牙兩次，每次刷牙要至少持續兩分鐘，也要使用牙線、牙間刷等徹底清潔牙縫，避免喝含糖飲料，維持牙齒、口腔健康。