游泳訓練 可增加骨頭的靭性

風I

2011/12/28

游泳不只對心血管的功能提昇或是氣喘有幫助，根據一項研究發現，游泳更可以讓你的骨頭更具有靭性，成大副教授黃滄海以老鼠為研究對象，經過八個星期的訓練，發現老鼠的骨頭對抗外力的能力增加，較不易斷裂，這項研究結果值得醫學界與運動科學界重新評估游泳的重要性。

黃滄海表示，這些實驗結論雖然令人興奮，但因為他所採用的分析方法侵入性高，同時所得的結果均來自動物實驗，因此這僅是初步研究發現，未來若要進一步應用在人類身上，仍有待進一步研究證實。