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玫瑰鮮魚

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2025-10-5 17:02
  • 簽到天數: 76 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2011-11-1 12:53 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    材料:
    鮮魚 ... 1條(900公克)
    青豆仁 ... 10公克
    太白粉 ... 少許
    調味料_A
    鹽 ... 1/4小匙
    蛋白 ... 1個
    酒 ... 1/2小匙
    太白粉 ... 1大匙
    調味料_B
    番茄醬 ... 2大匙
    糖 ... 1小匙
    醋 ... 1小匙
    鹽 ... 1/4小匙
    水 ... 1大匙
    太白粉水 ... 11/2小匙

    做法:
    1.將魚頭、尾切下待用;魚身去骨、去皮,斜切成大片。
    2.魚片加 調味料_A 醃,再捲成攻瑰花狀灑上太白粉。
    3.起油鍋,待油溫約150℃時,先將魚炸定形,再慢慢炸熟,撈出擺盤中間。
    4.將魚頭尾炸熟,撈出擺盤之前後。
    5.將 調味料_B 煮滾,淋在盤中即可。

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