有屁快放憋一肚子氣致 3 後果

風I

2024/12/07 19:42 健康頻道／綜合報導

放屁是人體正常的消化過程，也是人體自然的生理反應，但有些人認為放屁是尷尬的舉動，因此會習慣憋屁，但若一直憋著可是會出問題的！禾馨醫療直腸外科專任主治醫師陳威智表示，經常忍屁不放可能會導致 3 後果，肚子痛、氣息有異味、頭暈。

陳威智指出，俗語說：「有話快說，有屁快放」這句俗語蘊含醫學道理，其實不無道理，他強調，憋著一肚子「氣」對身體真的有害無益，何況放屁是非常健康且必要的生理反應，如果因為尷尬而選擇不放，長期下來，便有可能對腸道健康造成損害。

忍屁不放 3 後果

●肚子痛：氣體聚集在大腸，剛開始會覺得肚子不太舒服、有點脹氣，進而逐漸引發疼痛。

●氣息有異味：當屁氣在腸道停留過久出不去，可能就會被腸壁吸收到血液進入循環，經由肝臟與肺部的過濾後，於呼吸、打嗝中排放。

●頭暈精神不濟：屁中的二氧化碳因擴散進入到血液之中，造成血氧量減少，導致頭暈精神不濟。