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發表於 2017-9-9 20:48
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2017/09/09 10:00 記者張世傑/台北報導
炙熱天氣待冷氣房是一大享受,但對乾眼症患者而言,冷氣房卻會使雙眼乾澀,只能靠點人工淚液來滋潤眼睛。眼科醫師指出,人工淚液只是輔助舒緩,與其常點淚液,不如多吃魚油,為眼睛補充好油,遠離乾眼症。
新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,造成乾眼症的原因很多,包括先天淚水分泌異常、維生素 A 缺乏、慢性結膜炎、藥物引起等。
陳瑩山主任表示,若有以上任何一種情況,表示眼睛已有乾澀的情況,但不一定就是乾眼症,需要就醫做淚液和螢光測試。
人工淚液 小心含防腐劑
常待在冷氣房內,乾眼症的情況會更嚴重。一旦罹患乾眼症,患者會因為淚液分泌不足,造成眼睛乾澀、紅腫發癢、有異物感等症狀,也會容易感到疲勞、痠痛和畏光,此時患者需要定時點人工淚液,讓眼睛補充水分。
人工淚液,顧名思義就是模仿人體淚液成分做出的一種眼藥水, 是人類用來模擬淚液作為保溼之用。但是,大家往往會擔心點人工淚液是否安全?
對於人工淚液的質疑,主要和其中的防腐劑有關,有防腐劑的人工淚液容易造成眼睛慢性發炎;不含防腐劑的人工淚液雖然較佳,但也因沒有防腐劑需要當天甚至單次用完,否則容易變質,造成細菌入侵。
防乾眼症 隨時注意環境
陳瑩山主任強調,乾眼症或眼睛容易乾的患者,要隨時注意環境,以免眼睛乾的情況更惡化,尤其長期待在冷氣房內,建議應多喝水、不要坐在通風口下,可以的話在冷氣房中放一盆水,調節室內濕度。
目前用來治療乾眼症的藥物就是人工淚液,有些人在醫師處方藥使用完畢後,就自行到藥局購買人工淚液,事實上,人工淚液也分成很多種,各適合不同輕重程度的乾眼症。
有所謂智慧型人工淚液,點在眼睛上時防腐劑會因體溫及 pH 值改變而分解,對眼睛就沒有影響了,這時就不需要當天用完。
另外,還有例如有玻尿酸成分的人工淚液能夠保濕;或是有油膏狀的人工淚液,點入後轉變成為液體,能增加對角膜的保護力。
此外還有較特殊的增加油脂黏液層的成分人工淚液,具有減少淚液揮發、增強角膜黏附的能力。油脂的人工淚液可以幫助補充涙液油脂,增厚油層的機會。
常點人工淚液 不如多吃魚油
人工淚液畢竟不是眼淚,經常點雖有保濕作用,但也同時會在眼球表面造成眼球表面益生菌的流失。也就是說,眼球表面有兩種保護系統,一種是淚液,裡頭有白血球抗體、酵素,是眼睛第一道防衛線。
另外有像胃腸益生菌一樣的好菌,這些菌在眼睛表面會造成適當的防衛系統,益菌越多壞菌就越不容易在眼球表面孳生,和淚液是相輔相成的,但常點人工淚液,會沖散淚液和益生菌。
總之,人工淚液只是輔助舒緩,雖說不會產生依賴性,但還是唯有對症治療才是王道。與其常點淚液,不如多吃魚油,為眼睛補充好油。
而乾眼症最好的治療方法,是維護身體健康和控制三高,只要飲食生活習慣改變,血液狀況就會改善,淚液狀況也會跟著改善,也才是根治乾眼症的最好方法。 |
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