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[中醫資訊] 天熱濕疹紅又癢中醫 3 招預防

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    開心
    2025-7-10 00:00
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    [LV.Master]伴壇終老


    皮卡丘 Lv:100
    發表於 2025-7-4 23:56 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    2025/07/04 19:35 健康頻道/綜合報導

    隨著氣溫越來越熱,還有濕度的加成,不少人的皮膚出現紅癢搔抓。這就是濕疹在作怪!。鼎鈞中醫診所主治醫師林敬哲表示,濕疹是皮膚局部發炎出現的紅、腫、脫屑現象,而因為好發在四肢關節處,所以在中醫又有「四彎風」的名稱。預防濕疹,應穿著寬鬆衣物、飲食清淡、規律作息。

    林敬哲指出,中醫的觀點裡,濕疹是由「風、濕、熱」三種病邪而起,而在急性、亞急性期與慢性期的表現也有不同。急性和亞急性期濕熱表現為主,證型上有偏濕、偏熱的不同;共同表現為搔癢紅疹,濕重患者水泡、組織液明顯。慢性期血虛風燥,皮膚出現角質化、脫屑、龜裂表現。

    在濕熱的夏天如何預防濕疹

    1.穿著透氣寬鬆的衣褲,避免過度悶熱。

    2.飲食清淡,避免過度食用燥熱、刺激性食物。

    3.規律作息,睡眠充足。

    林敬哲推薦,可以來碗綠豆薏仁湯,清熱祛濕又消暑,如果是慢性濕疹的患者,還需要注意做好皮膚保濕、避免過度的清洗和刺激。
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